วันเสาร์ที่ 14 กรกฎาคม พ.ศ. 2555

ช็อกโกแล็ตดี แต่น้ำตาลไม่ดี


checkup_article35          งานวิจัยเชิงระบาดวิทยาที่สวีเดนซึ่งตีพิมพ์ในวารสารอายุรศาสตร์ (J of Int Med 2009) สรุปผลได้ว่าคนเป็นโรคหัวใจที่ชอบกินช็อกโกแล็ตมีอัตราการเกิดหัวใจวายใน 8 ปีต่ำกว่าคนที่ไม่กินช็อกโกแล็ต แบบว่ายิ่งกินมาก ยิ่งเป็นหัวใจวายน้อย แต่ระวังน้ำตาลนะ ถ้าจะให้ดีลองหัดดื่มช้อกโกแล็ตนำละลายน้ำร้อนเพียวๆดูสิคะ ขมนิดๆ แต่กระตุ้นความชื่นมื่นดีนัก

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น